Franziska Rubin: Ihre gesündesten 15-Minuten-Rezepte in einem Buch
„Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte“, heißt das pfiffige Kochbuch der Bestsellerautorin, das Mitte Februar auf den Markt kommt. Richtiges Essen kann uns wieder gesund machen - davon ist Franziska Rubin überzeugt. Was auf unserem Teller liegt, hat unmittelbaren Einfluss auf alle Prozesse im Organismus - u. a. auf den Stoffwechsel, die Zellerneuerung, die Produktion von Hormonen und das Immunsystem! Studien geben ihr Recht. So kann Salbei vor Demenz schützen, Granatapfel ist unverzichtbar bei Gefäß- und Herzerkrankungen und Kakao kann vor Bluthochdruck schützen. Die schnellen 15-Minuten Rezepte rund um diese und weitere Gesundmacher und Vorbeuger sind jeweils den Beschwerden und Erkrankungen zugeordnet! Der Titel erscheint am 14.2.23 beim Becker Joest VolkVerlag.
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Rita Schmitt · Tobias Hoffmann
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