ON AIR

       1. - 5.3.

Claus-Erich Boetzkes  "Tagesschau" ARD tgl. 12h - 17.15h

     1.3.

Julia Westlake  "Kulturjournal" NDR 22.45h

     6. - 12.3.

Charlotte Maihoff  "RTL Aktuell" tgl. 18.45h

     7.3.

J. Westlake  "Ich trage e. g. Namen" SWR 18.15h

       1. - 6.3.

Eva Grünbauer  "SAT.1 Bayern" SAT.1 tgl. 17.30h

     2.3.

Vera Cordes  "Visite" NDR 20.35h

             3.3.

Tina Kraus  "Hier & heute" WDR ab 16.05h

     9.3.

Susanne Stichler  "Panorama3" NDR 21.15h

       1. - 3.3.

Sabrina Marggraf  "Telebörse" n-tv tgl. 12.00h - 18.00h   

     4.3.

Susanne Holst  "Wissen vor acht" ARD 19.45h

       1. - 5.3. Patrick Dewayne  BörsenNews WELT tgl. 7.15h - 12.15h    
 
      4. + 5.3.
Silke Beickert  "RON-TV" (RP/BW) RTL tgl. um 18.00h      
 
             4.3.
Sara Bildau  "phoenix der Tag" 17.30h + 23.00h      

"7 Minuten am Tag" genügen, sagt Franziska Rubin


7 Minuten am Tag - endlich gesünder lebenNur "7 Minuten am Tag" reichen aus, um der Gesundheit eine nachhaltige Streicheleinheit zu kredenzen. Franziska Rubin hat ihre wichtigsten Empfehlungen in einem Praxisbuch zusammengefasst, das am 2.11.2020 bei Knaur erscheint. Sie zeigt, wie man die Verhaltensweisen erkennt, die einen davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Und man lernt, wie man gesunde Gewohnheiten verankern kann. Leser dürfen sich auf Seilspringen ohne Seil, kreative Wartepausen, goldene Milch und noch viel mehr 7-Minüter freuen. >>> Videos zum Buch

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