YAEL ADLER: "Die großartige Kraft der Nährstoffe" - Nur das Beste für unsere Körperzellen!

Yael Adler gibt Stoff! Die bekannte Bestsellerautorin und Ärztin nimmt uns mit auf eine spannende Ernährungsreise durch unseren Körper - wir treffen auf die hilfreichen Inhaltsstoffe von Gemüse, Obst & Co. und erfahren, was unsere Zellen mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen vorhaben. Auf welche stehen sie mehr, auf welche weniger. Wer die Zusammenhänge und Wege von Makro- und Mikronährstoffen im Organismus einmal verstanden hat, wird zum Experten in der hauseigenen Zell-Versorgung. Ernährungswissen macht also gesund und fit! Und wann brauchen wir zusätzliche Antriebspower in Form von Nahrungsergänzungen? Auch darum kümmert sich die Gesundheits-Vermittlerin in ihrer Show. Wir erfahren die nützlichen und schädlichen Seiten von Salz, Zucker und Alkohol und was sind eigentlich Polyphenole? Die bunte Welt der Ernährung - ein Füllhorn an Gesundheit – spritzig und Spaß bringend verabreicht, ohne Nebenwirkungen.

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