Mutter-Sein ist der schönste Job der Welt - aber auch der härteste. Erwartungsdruck, hohe Verantwortung und Erschöpfung sind nur einige der Stressfaktoren, die zu gesundheitlichen Schäden führen. Die renommierte Kinder- und Jugendärztin sieht die Lösung des Problems im Kopf! Als Expertin für Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des Beneficial Thinking entwickelt. Richtig gesteuert, lassen sich mit dieser Methode Wahrnehmung und unmittelbare Handlungen einfach und nachhaltig verändern. Dr. Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten. Ihr neues Buch "Das Geheimnis ausgeglichener Mütter" erscheint am 31.8.20 bei Kösel. >>> Video zum Buch